Dịch vụ Bạn đồng hành cho người cao tuổi tại TP.HCM

Vì sao người cao tuổi cần một người bạn đồng hành?

Khi người cao tuổi ít trò chuyện, ít ra khỏi nhà và không còn hoạt động để mong đợi, trí nhớ, khả năng vận động và tinh thần có thể suy giảm âm thầm.

• Duy trì trí nhớ: trò chuyện, gợi nhớ và các trò chơi trí não giúp duy trì phản xạ nhận thức.
• Khuyến khích vận động: đi bộ và bài tập nhẹ hỗ trợ sức chân, thăng bằng và phòng ngừa té ngã.
• Giữ kết nối xã hội: có người lắng nghe và cùng tham gia hoạt động giúp người cao tuổi bớt cô đơn, thu mình.

Một buổi đồng hành cùng Nanakai gồm những gì?

Nội dung mỗi buổi được điều chỉnh theo sức khỏe, thói quen và sở thích của từng người cao tuổi.

1. Hỏi han về giấc ngủ, ăn uống, sức khỏe và tinh thần.
2. Trò chuyện, gợi nhớ, chơi cờ, ô chữ hoặc hoạt động trí não phù hợp.
3. Tập giãn cơ, giữ thăng bằng và vận động nhẹ tại nhà.
4. Đồng hành đi bộ, đi chợ, đi khám hoặc tham gia hoạt động cộng đồng.
5. Cùng chuẩn bị bữa ăn để duy trì vận động và khả năng tự chủ.
6. Gửi báo cáo sau buổi đồng hành cho gia đình qua Zalo hoặc email.

Nội dung dịch vụ Bạn đồng hành

Trò chuyện và lắng nghe

Trò chuyện theo sở thích, nghề nghiệp cũ, quê quán; cùng xem ảnh, đọc báo, nghe nhạc và ôn lại kỷ niệm gia đình.

Vận động thể chất

Giãn cơ, tập thở, giữ thăng bằng, phòng té ngã và đi bộ ngoài trời theo thể trạng.

Rèn luyện trí não

Cờ tướng, ô chữ, đố vui, vẽ, thư pháp, làm vườn và bài tập gợi nhớ theo ảnh hoặc mốc thời gian.

Đồng hành ra ngoài

Hỗ trợ đi khám, đi chợ, gặp bạn cũ, đi lễ chùa, dự sự kiện hoặc sinh hoạt cộng đồng.

Tần suất đồng hành phù hợp

• 2 buổi mỗi tuần: phù hợp khi bố mẹ còn khỏe nhưng thường ở nhà một mình trong tuần.
• 3–4 buổi mỗi tuần: lịch đồng hành đều đặn với Chuyên viên Chăm sóc quen thuộc.
• Hàng ngày: phù hợp khi có dấu hiệu suy giảm trí nhớ, mới xuất viện hoặc gia đình sống ở nước ngoài.

Chi phí phụ thuộc vào tần suất, thời lượng mỗi buổi và khu vực phục vụ. Buổi tư vấn đầu tiên không thu phí.

Câu hỏi thường gặp

Bố mẹ không thích người lạ vào nhà thì sao?

Buổi đầu tiên có thể chỉ là một cuộc gặp ngắn để làm quen. Chuyên viên được sắp xếp theo tính cách và sở thích; gia đình có thể đề nghị đổi người nếu chưa phù hợp.

Bố mẹ vẫn khỏe và tự lo được có cần dịch vụ không?

Dịch vụ được thiết kế để duy trì giai đoạn tự chủ, giúp người cao tuổi tiếp tục vận động, giao tiếp và tham gia các hoạt động yêu thích.

Nanakai phục vụ tại khu vực nào?

Nanakai hiện cung cấp dịch vụ tại TP.HCM và sẽ xác nhận khả năng nhận lịch theo khu vực cụ thể của gia đình.